मना सज्जना- स्वतःच्या चुकीलाही माफी असावी

इतरांना माफ करणं सोपं… स्वतःला माफ करणं कठीण

आपण इतरांच्या चुका सहज माफ करतो.
पण स्वतःच्या चुकांबद्दल फार कठोर होतो.
आपल्याकडून काही चुकीचं घडलं.
की मनात अपराधाची भावना खोलवर बसते.
ही भावना कमी होत नाही.
ती मनात दीर्घ काळ राहते.
आपण स्वतःलाच पुन्हा पुन्हा दोष देतो.
आणि त्या एका चुकीवर अडकून राहतो.
खरं तर प्रत्येकजण चुका करतो.
पण आपणच स्वतःला अपवाद मानतो.
स्वतःवर कठोर असणं काहीवेळा आवश्यक असतं.
पण ते अति झालं की मन तुटतं.
आपण वाढू शकत नाही.
कारण आपण स्वतःलाच परवानगी देत नाही.
स्वतःला माफ करणं म्हणजे चूक विसरणं नाही.
तर त्या चुकीतून शिकून पुढे जाणं.
चुकांनी आपण वाईट होत नाही.
त्या आपल्याला प्रगल्भ करतात.
स्वतःला माफ केलं.
की मन हलकं होतं.
आतला दडपणाचा दगड हलतो.
आणि आत्मविश्वास पुन्हा झळकतो.
माफ करणं ही दयाळूपणाची साधी पायरी आहे.
ती इतरांसाठी नाही.
ती सर्वात आधी स्वतःसाठी असते.
आज एक क्षण शांत बसा.
आपल्या एखाद्या जुन्या चुकीची आठवण काढा.
आणि स्वतःला हळूच सांगा.
“त्या वेळी मी जे शक्य होतं ते केलं. आणि आज मी स्वतःला माफ करतो.”
मन हलकं होईल.
आणि पुढचा रस्ता दिसू लागेल. Thanks Google for Photo